Ai ai, vou fazer esse blog de diário de gordinho.
Ganhei uns 5 quilos desde que cheguei em Vitória e queria perder uns 3 até minhas férias. Faltam 2 meses, é bem razoável perder 1,5 quilo por mês.
Comprei um diúrético milagros o (XPEL), que deve solucionar meu problema de formas esféricas após o fim de semana, devido ao inchaço ocasionado pela cerveja.
Vou tomar um termogenico Thermo Fire, para me dar mais disposição para malhar. E o principal, voltei a malhar..
Vou tentar toda semana postar os resultados..
domingo, 17 de outubro de 2010
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